Chúng ta cũng biết rằng một cốc nước ép trái cây mỗi ngày chắc chắn sẽ đảm bảo làn da trắng sáng. Làm thế nào về mát-xa với cùi trái cây hoặc mặt trái cây? Chăm sóc da mặt bằng trái cây đã có ít nhất một thập kỷ nay. Nhưng với việc mọi người ngày càng cảnh giác hơn về ảnh hưởng của hóa chất đối với da, phần lớn họ hiện đang sử dụng một thứ gì đó từ nhà bếp của họ. Còn cách nào tốt hơn để chăm sóc làn da của bạn bằng những thứ nguyên chất không chứa độc tố và không gây hại cho làn da của bạn?
Bên cạnh thực tế là chúng ngậm nước và làm trẻ hóa làn da của bạn, mùi trái cây trên khuôn mặt của bạn khá là giảm căng thẳng. Không giống như các phương pháp làm đẹp bằng hóa chất, trái cây tiết kiệm chi phí, tự nhiên và cũng mang lại sự khác biệt trông thấy. Dưới đây là một vài loại trái cây và đặc tính của chúng, hãy chọn loại phù hợp với bạn nhất!
Chuối: Đây là một loại trái cây có rất nhiều ở Ấn Độ quanh năm. Chúng ta biết đó là một nguồn cung cấp sắt, magiê và kali và giúp giảm đau bụng kinh. Tác dụng của chuối đối với làn da là điều không thể bỏ qua. Chuối rất giàu vitamin A, B và E nên có tác dụng như một chất chống lão hóa. Mặt nạ chuối tươi nghiền có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn.
Chanh: Nước chanh là một thành phần quan trọng trong hầu hết các công thức nấu ăn của người Ấn Độ. Đây cũng là một loại trái cây của tất cả các mùa và hầu như luôn tìm thấy vị trí trên kệ bếp hoặc tủ lạnh của bạn. Với hàm lượng vitamin C, nước ép của nó sẽ giữ cho làn da của bạn đẹp. Một cốc nước ấm với một thìa mật ong và một chút nước cốt chanh khi bụng đói vào mỗi buổi sáng là một chất làm sạch da tuyệt vời. Với đặc tính làm se da, nó có thể được sử dụng để làm sáng màu da và giảm sẹo mụn. Chà xát mặt trong của vỏ chanh lên khuỷu tay để loại bỏ các vết thâm. Trộn chanh và mật ong và sử dụng nó như một chất tẩy trắng tự nhiên trên da của bạn. Táo: Một quả táo mỗi ngày khiến bác sĩ tránh xa là điều sáo rỗng, nhưng lợi ích sức khỏe của nó là không thể bàn cãi. Đặc tính chống oxy hóa của Apple ngăn ngừa tổn thương tế bào và mô. Các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng táo chứa lượng elastin và collagen dồi dào giúp làn da luôn tươi trẻ. Đắp hỗn hợp táo nghiền, mật ong, nước hoa hồng và bột yến mạch có thể hoạt động như một loại mặt nạ tẩy tế bào chết tuyệt vời trên da của bạn.
Cam: Giàu vitamin C giúp cải thiện kết cấu da. Giống như táo, cam cũng chứa collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Chà xát mặt trong của quả cam lên da để làm căng da. Cam có thể được sấy khô và tán thành bột và được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Giống như chanh, cam cũng giúp xóa mờ các nhược điểm trên da.
Đu đủ: Lợi ích của loại trái cây này đối với làn da có lẽ đã được nói đến từ thời tổ tiên của chúng ta. Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa và chứa một loại enzyme đặc biệt gọi là papain có thể tiêu diệt tế bào chết và chữa các tạp chất trên da. Một ly sữa đu đủ hoặc chỉ thoa phần thịt của đu đủ lên da cũng có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da của bạn.
Xoài: Được mệnh danh là vua của các loại trái cây không chỉ vì hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe. Quả cây mềm cũng có tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Giàu vitamin A và chất chống oxy hóa phong phú, chống lão hóa da, tái tạo tế bào da và phục hồi độ đàn hồi của da.
Nhận xét
Đăng nhận xét